随着生活节奏的加快，人们越来越注重身心健康。在美丽的杭州，桑拿SPA成为了放松身心、缓解压力的热门选择。本文将为您详细介绍杭州桑拿SPA的攻略指南，帮助您在繁忙的生活中找到一片宁静的天地。 一、杭州桑拿SPA的种类 1. 桑拿：通过高温环境促进身体出汗，达到排毒、减肥、改善血液循环等效果。 2. SPA：源自拉丁语“健康”，是一种结合按摩、水疗、芳香疗法等多种手段，帮助人们舒缓压力、恢复活力的一种养生方式。 3. 淋巴排毒：通过按摩淋巴系统，促进淋巴液流动，帮助身体排出毒素。 4. 芳香疗法：利用植物精油的香气，通过嗅觉刺激人体内分泌系统，达到舒缓情绪、改善睡眠等效果。 二、杭州桑拿SPA推荐场所 1. 杭州香格里拉大酒店SPA水疗中心 位于杭州市中心的香格里拉大酒店，拥有高端的SPA水疗中心。在这里，您可以享受到专业的按摩师为您量身定制的服务，以及舒适的设施和环境。 2.…